Tôi tin là mục địch chính của cuộc đời là đi tìm hạnh  phúc. Điều đó thật rõ ràng, dù ta tin vào tôn giáo hay không, dù ta tin vào tôn giáo này hay tôn giáo kia, tất cả chúng ta đều tìm những điều tốt đẹp hơn trong cuộc sống. Vậy nên, tôi nghĩ rằng, động cơ chính của cuộc đời là tiến tới hạnh phúc

Người có nội tâm bình yên không bị đau khổ vì thất bại, cũng không bốc đồng lúc thành công. Người đó biết sống trọng vẹn những kinh nghiệm với nội tâm sâu xa, ý thức rằng những kinh nghiệm đó sẽ trôi qua và chẳng có lý do gì để bám vào đó.Người đó không thể “choáng” khi mọi sự biến chuyển theo chiều hướng xấu đi và khi phải đương đầu với khó khăn. Người đó không bị rơi vào trạng thái trầm uất bởi hạnh phúc của anh ta được đặt trên những cơ sở vững chắc.

Hiện tại là khoảnh khắc duy nhất bạn có thể kiểm soát trong bất kì khoảng thời gian nào của cuộc đời bạn. Trong cuốn sách này, tác giả đã miêu tả sự quan trọng của việc hiện diện, bất kể sự thèm muốn lang thang khắp mọi nơi của tâm trí. Con người sẽ có một sự kháng cự tự nhiên cho tới khi họ hoàn toàn nhận ra được sức mạnh của hiện tại mang lại là gì.

Tác giả dùng một câu chuyện hư cấu để mô tả chủ đề chính của cuốn sách. Bạn có quyền năng để tạo nên số phận của bạn. Chỉ bạn mới có khả năng để kiến tạo một cuộc sống bạn muốn cho chính mình. Một câu trích nổi tiếng trong cuốn sách này là, “ Khi bạn thực sự muốn điều gì đó, cả vũ trụ chung sức để giúp bạn”. Tất nhiên là bạn vẫn cần phải làm việc và tận tâm trong việc đạt được mục tiêu, nhưng Motif chung của cả câu chuyện này thì khá là thuyết phục

Đây là một cuốn sách dễ đọc mô tả những bước hành động đơn giản để bạn sống có cảm hứng hơn. Chúng ta rất dễ cảm thấy như 1 con robot, chán nản khi cứ phải làm những việc lặp đi lặp lại buồn tẻ. Tin tốt lành là: Cuộc đời bạn không cân phải như thế: Cuốn sách này sẽ tạo ra một động lực lớn để bạn định hướng lại con đường trong cuộc đời mình